A vitaminini unutmayın! Mevsim meyvesi gibisi yok. Strese son vermenin 15 yolu

Kendinizi değil kilonuzu yakın

·  ANASAYFA  
·  AVRUPA HABER  
·  MEDYA  
·  EKONOMI  
·  FIRMALAR  
·  SPOR  
·  YAZARLAR  
·  BASIN ÖZETLERI  
·  COCUKLAR  
·  KADIN & YASAM  
·  BEDAVA POST  
·  DOWNLOAD  
·  TREIBER  
   
   



Anne sütü kalp ve tansiyon hastalığından koruyor

Anne sütü alan bebeklerde aşıların etki etme ve ilerleyen yaşlarda organ nakillerinde tutma oranının daha yüksek olduğu belirtildi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yakup Aslan, emzirilmeyen bebeklerin emzirilen bebeklere oranla kroner kalp ve tansiyon hastalıkları yaşama riskinin daha yüksek olduğunu söyledi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aslan, yaptığı açıklamada, anne sütünün bebeklerin can damarı olduğunu ve ilaç niteliği taşıdığını belirtti. Annelerin bebeklerini en az 4 ay emzirmeleri gerektiğini, bebeklerin beyin gelişimi için ne gerekliyse anne sütünde olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Aslan, “İlerleyen yaşlarda çocuklarda çok değişik sorunlar gelişiyor. Bunlar, alt solunum enfeksiyonları, çok sık yaşanan ishaller ve çocuk büyüdüğü zaman anne sevgisini yaşayamadığı için sorunlu ve asabi oluşu gibi sorunlar görülebiliyor. Bebeklerde ilk haftalarda katı besinle beslenmeyle ergenlik çağındaki kalp rahatsızlıkları bağlantılı” dedi.
       Doç. Dr. Aslan, anne sütü alan bebeklerde aşıların etki etme ve ilerleyen yaşlarda organ nakillerinde tutma oranının daha yüksek olduğunu da anımsatarak, şunları söyledi: “Emzirilmeyen bebeklerin emzirilen bebeklere oranla kroner kalp ve tansiyon hastalıkları yaşama riski çok daha yüksek. Süt almamış bebeklerde kan şekeri ve kolestrol değerleri normalden yüksek orandadır. Kan damarlarındaki değişiklik özellikle emzirme süresiyle balantılıdır. İlerleyen yaşlarda süt almamış çocukların şişman olma olasığı süt alanlara oranla daha da fazladır. Çünkü, beslenmenin başında anne sütünün içindeki yağ miktarı azdır, 20 dakika sonra yağ oranı artar ve çocuk doyduğunu hisseder. Oysa diğer gıdalarda çocuk doyduğunu hissedemez. Süt alan çocuklarda kolestrol düzeyi, almayanlara göre daha normal oluyor.”
       
ANNE İÇİNDE İYİ
       Emzirmenin anne için olumlu yönlerinden birinin de, anneleri göğüs kanseri riskine karşı korunması olduğuna dikkati çeken Doç. Dr. Aslan, annelerin (gögüslerim sarkar) diye düşünmemeleri gerektiğini, çocuklarını gerektiği şekilde emzirmeleri halinde faydasını göreceklerini söyledi.
       
EK GIDALAR 7. AYDAN SONRA
       Doç. Dr. Aslan, bebeklerin en az 4 veya 6 ay emzirilmesi, 7. aydan sonra ek gıdalara teker teker başlanması gerektiğini ifade ederek, şöyle konuştu: “İlk önce çocuklara yoğurt, meyve suyu, sütten yapılmış muhallebi, sebze çorbaları ve yumurtanın sarısı verilmeli. Daha sonra da etlere başlanmalı. Bebek geç katı gıdalara alıştırılırsa ileride yemekleri yutamaz hale gelir. Ek gıdalara rastgele başlanılmamalı bebek açken başlanmalı, hazırlanan besinler taze olmalı, çok tatlı, tuzlu veya ekşi olmamalı”

SAYFA BASI

Mahmut Aşkar
Eğrisine Doğrusuna Sarrazin
Nurdoğan Aktaş
O Bayrakları Kim Çıkaracak?
Prof. Dr. Hacı Duran
Örümcek Ağı ve Yargı Gücü
Yakup Yurt
O Bayrakları Kim Çıkaracak?
Orhan Aras
Kutsal Anadolu Topraklarında
İbrahim Selamet
İyilik Köprüsü SAKVA
Muhsin Ceylan
Zirveden görünenler
 ve bir istifa
Nuran Yelkenci
Ne Mutlu Türküm Diyene!..
Ozan Yusuf Polatoğlu
Cumhuriyet Halk Partisi
Ayten Kılıçarslan
Almanya ‘artık vatan’ mı?
S. Semih Sedef
Yitik hayatlar...
Hidayet Kayaalp
Mumla eriyen umutlar
Hayrettin Çakmak
İkinci yirmiyedi, beşinci Cuma
Yılmaz Kuzucu
İyiye değişim ve beyinlerde haraket
M. Ali Aladağ
Alman Medyasındaki İslam
Üzeyir Lokman  Çaycı
Şehirlerleşme ve etkinleşmeler
Haldun Çancı
Gizlenen Gerçek Atatürkçülük ve Savunucularına Ödettirilen Bedeller
Hasan Kayıhan
Bizim "Diaspora" Show
Ali Kılıçarslan
Oy hakkı sözü ne oldu?
Prof. Dr. Mehmet Ali KÖRPINAR
Gelin TV kanallarımızın son durumunu birlikte irdeleyelim
İsmail Altıntaş
Diaspora ve Kimlik
Osman Seçmez
Hayatın gerçek adı: SU
Şefik Kantar
Papa radikallere koz verdi
Fikret Ekin
Yine İnsan
Prof. Dr. Ümit Özdağ
Türkiye'nin En Büyük Sorununa Cevap
Prof. Dr. Berhan Yılmaz
Peygamberi Doğru Anlamak
Prof. Dr. İbrahim Ortaş
Şiddet ve Eğitim Sitemimiz 1
Sebahattin Çelebi
Şimdi....
Veli Kalli
Sorunumuz Kuş Gribi Değil
Mustafa Can
Bayram Gelince Bir Şeyler Olur Bana Canım....
İsmail Tüysüz
”Avrupa’nın Anası Anadolu” Konferansına İlgi Büyüktü
Erhan Türbedar
Kosova’ya İki Yeni Bakanlık Devrediliyor (?)
Serdar Çelebi
Fransa olayları ve Avrupa’da ‘Yeni Irkçılık’
Yakup Tufan
Fransa’nın İmajı
Betül Parlar
Hey du...
Şensel Aşkın
Bilginin/Doğruların Etkinliği
Halil Gülel
Gerçek Güzellik
Dr. Nebil Bozdoğan
Botox zehir mi ilaç mı?
Sizden Biri
Sen neymişsin be abi?
Alperen Çelik
Yeni Vietnam IRAK
İsmail Altıntaş
İslâm Dininin Engellilere Sağladığı Kolaylıklar
Latif Çelik
Ayný acýyý duyanlar en samimi olanlardýr
Dr. Nebil Bozdoğan
Kozmetik cilt tedavisi amaçlı lazer uygulamaları
Fazlı Arabacı
Yaralı bir bilinç